Agrimonia - Agrimonia eupatoria

L’agrimonia è una pianta erbacea molto comune e diffusa in Europa nelle campagne. Appartiene alla famiglia delle Rosacee. Vengono utilizzate le sommità fiorite e le foglie. Ha proprietà antiinfiammatoria, disinfettante, astringente.  I costituenti chimici più importanti sono i polifenoli (flavonoidi e tannini catechici), triterpeni e olio essenziale. Per uso esterno  è un ottimo disinfettante ed antiinfiammatorio topico, al livello della cute e delle mucose, da utilizzare per sciacqui e gargarismi nei casi di stomatiti, afte, faringiti e nelle affezioni della bocca. Si possono fare delle applicazioni cutanee nei casi di dermatiti pruriginose, congiuntiviti, abrasioni, contusioni. Per uso interno bere un infuso, in caso di diarrea.

Bibliografia

·         Le 100 erbe della salute.  Di Fabio Firenzuoli. Ed. tecniche nuove.

·         Fitoterapia.  Guarire con le piante. Di Jean Valnet. Ed. Giunti

Melissa - melissa officinalis

 Pianta erbacea perenne, della famiglia delle Labiatae. Ha proprietà sedativa sul Sistema Nervoso Centrale ed agisce come ansiolitico, efficace soprattutto nelle somatizzazioni dell’ansia che interessano l’intestino e la digestione, dove agisce allo stesso tempo come sedativo e antispastico; utile in caso di tachicardia, tremori, insonnia (nota la sua azione di favorire il sonno), cefalea, emotività, combatte lo stress senza alterare il livello di vigilanza. Poiché ha una riscontrata azione antispastica sulla muscolatura liscia del tubo digerente è indicata in caso di spasmi, gastrite, nausea e vomito, mestruazioni dolorose, colon irritabile. Per uso interno si può assumere in infuso oppure come estratto secco. Per uso esterno: in olio essenziale diffuso nell’ambiente (aromaterapia) o appositamente diluito in un altro olio veicolante, per massaggi (massaggio aromaterapico).

Bibliografia

·         Le 100 erbe della salute.  Di Fabio Firenzuoli. Ed. tecniche nuove.

·         Fitoterapia.  Guarire con le piante. Di Jean Valnet. Ed. Giunti